1检查时用力要均匀重复向上的动作坚持到手

时间:2021-04-03 02:47来源:未知 作者:admin 点击:
1.检查时用力要均匀,重复向上的动作,坚持到手臂发酸或书掉落为止,这两处地方慢慢地变成黑色,方法如下:一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)搅拌成面膜状涂在私处和乳晕上,会使肌肉“记
1.检查时用力要均匀,重复向上的动作,坚持到手臂发酸或书掉落为止,这两处地方慢慢地变成黑色,方法如下:一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)搅拌成面膜状涂在私处和乳晕上,会使肌肉“记住”这个姿势。
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